課程大綱

課程資訊

課程名稱

禪修與瑜珈：理論與實踐
Meditation and Yoga: Theory and Practice

開課學期

108-2

授課對象

文學院哲學系

授課教師

歐慧峰

課號

Phl2204

課程識別碼

104 50500

班次

學分

3.0

全/半年

半年

必/選修

選修

上課時間

星期四3,4,5(10:20~13:10)

上課地點

新302

備註

本課程中文授課,使用英文教科書。(A)東方哲學史群組，群組課程請參閱本系網頁修業課程規定。
總人數上限：100人

Ceiba 課程網頁

http://ceiba.ntu.edu.tw/1082Phl2204_

課程簡介影片

核心能力關聯

核心能力與課程規劃關聯圖

課程大綱

為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印

課程概述

這門課注重在印度宗教的兩方面，禪修 (dhyana) 與瑜珈 (yoga)。前者是指佛教的禪修，後者是指廣義的印度教修行。本課首先會理解這兩種傳統在其古印度歷史與文化中的脈絡。此後，主要的內容是從這兩個傳統中深入探討六篇文獻，佛教與印度教各三篇。會用兩個星期深入每篇文獻，第一週先廣面了解其思想與行持的內容，第二週從中選出而直接閱讀原典 (漢譯本) 重要的文段。

課程目標

一、學生會學習有關印度宗教的經典來源。
二、學生會培養針對古代經典文獻的閱讀與理解能力。
三、學生會鑑賞古典宗教哲學思想的寬廣範圍。
四、學生會培養基礎的內向冥想的技術。
五、學生會表達這些技術的運用在自己的心理狀態上。

課程要求

一、上課前閱讀指定的禪修、瑜珈教材。
二、上課參與，為了培養深思與體驗。
三、閱讀古代與中古禪修、瑜珈文獻 (的漢譯本)。
四、撰寫有關以上閱讀文獻之一的報告。
五、撰寫依指定閱讀教材的禪修、瑜珈的日誌。

預期每週課後學習時數

Office Hours

指定閱讀

莊國彬，〈《瑜伽經》與佛教思想的比較〉，圓光佛學學報 26期，2015
巴帝維丹達英譯，雅蘇瑪蒂書達．踏薩中譯，《薄伽梵歌》。
鄧殿臣、趙桐譯，《大念處經》，CBETA。
天台智顗，《修習止觀坐禪法要》，CBETA。
《諦義證得經》，CBETA。
《六祖壇經》，CBETA。

參考書目

閱讀：
莊國彬，〈《瑜伽經》與佛教思想的比較〉，圓光佛學學報 26期，2015
巴帝維丹達英譯，雅蘇瑪蒂書達．踏薩中譯，《薄伽梵歌》。
鄧殿臣、趙桐譯，《大念處經》，CBETA。
天台智顗，《修習止觀坐禪法要》，CBETA。
《諦義證得經》，CBETA。
《六祖壇經》，CBETA。

評量方式
(僅供參考)

No.	項目	百分比	說明
1.	上課參與	25%	出席，可最多三次請假(用學校網路系統)
2.	反省紀錄	25%	每週 (2-13) 反省本週閱讀文獻A-F的紀錄 (每篇200字)
3.	反省報告	25%	從A-F選出一篇，做口述報告，每位約4分鐘
4.	期末考試	25%	選擇題(50%)，簡答題(30%)，申論題(20%)

課程進度

週次	日期	單元主題
第1週	03/05	印度宗教、哲學、禪修與瑜珈講義
第2週	03/12	A 薄伽梵歌1 〈章1庫茹之野視察軍情〉〈章2《梵歌》內容撮要〉
第3週	03/19	A 薄伽梵歌2 〈章3業報瑜伽〉〈章4超然的知識〉
第4週	03/26	A 薄伽梵歌3 〈章5業報瑜伽—在奎師那知覺中行動〉〈章6入定瑜伽〉
第5週	04/02	兒童節放假
第6週	04/09	B 大念處經1 〈題解〉〈觀身〉
第7週	04/16	B 大念處經2 〈觀受〉〈觀心〉〈觀法〉
第8週	04/23	C 瑜伽經1 〈定品第一〉〈成就品第二〉
第9週	04/30	C 瑜伽經2 〈神通品第三〉〈獨存品第四〉
第10週	05/07	E 修習止觀坐禪法要1 〈具緣第一〉〈調和第四〉
第11週	05/14	E 修習止觀坐禪法要2 〈正修行第六〉
第12週	05/21	F 六祖壇經1 〈行由第一〉
第13週	05/28	F 六祖壇經2 〈定慧第四〉〈禪定第五〉
第14週	06/04	口述報告(一場)
第15週	06/11	口述報告(二場)
第16週	06/18	期末考試